As 05 principais características dos comportamentos de ansiedade



São diversos os mecanismos que identificam e listam os critérios que definem o que é ansiedade. No CID 10 temos as cessões F40-F48 que listam inúmeros tipos de transtornos e situações desencadeantes, já no DSM V, algumas dessas características e diagnósticos passaram por reformulações, sendo realocadas em novas categorias, ou até mesmo deixando de existir. Alguns quadros fóbicos, por exemplo, só são considerados se o paciente tiver dezoito anos de idade e que ele próprio reconheça que é portador destes. Que a ansiedade é uma patologia, nenhum profissional de saúde discorda, no entanto a padronização do diagnóstico, a discordância entre os manuais e até mesmo a subjetividade do sujeito em acreditar que possui algo para validar seu quadro clínico, pode dar espaço para interpretações equivocadas quanto a comportamentos de ansiedade e o transtorno de ansiedade em si. Para trabalhar com a saúde do sujeito, é necessário que seu desenvolvimento tenha uma compreensão biopsicossocial, por esse motivo listamos as cinco características de um sujeito que apresenta comportamento ansioso e que são facilmente confundidas e utilizadas para diagnosticar o transtorno de ansiedade, confira:


Lista de alterações nas classificações das edições IV e V do DSM


1º A maioria dos sofrimentos nascem de fatos imaginários e não de situações reais
- Uma característica muito comum dos comportamentos ansiosos estão ligados ao fato de que as pessoas se colocam em situações que não são reais. Ansiedade de desempenho é semelhante, porém, nos comportamentos ansiosos a fantasia do desfecho acaba se tornando mais intensa, o que pode comprometer a realização de  determinadas tarefas ou até mesmo prejudicar nas relações que podem ser específicas ou não.

2º Situações reais que desencadeiam problemas imaginários e irreais
- Diante de situações que estão acontecendo ou ainda nem viram a se concretizar, o sujeito já vivencia todos os possíveis problemas podem vir a acontecer. Esses problemas, que na verdade são imaginação do sujeito, acaba trazendo um comportamento ansioso para este dentro de uma situação ainda hipotética.

3º Planejamento de futuro ideal sem olhar o presente
- Esse ponto é muito comum, principalmente o fato de se fazer planos serem necessários aos projetos futuros de vida, no entanto o sujeito se foca no objetivo final, no que almeja, mas acaba deixando de lado o presente e a definição dos próprios caminhos para alcançá-lo. 

4º Idealizar sonhos sem ligação com o presente e o real
- Quando o sujeito sonha de forma surrealista, ele desenvolve comportamento de ansiedade principalmente quando traz esses sonhos para seu presente real. Isso pode dificultar em suas tomadas de decisões sobre seu futuro e objetivos de vida. 

5º Tentar manter o controle de tudo
- Muito parecido com o perfeccionismo, tentar manter o controle de tudo é um claro comportamento ansioso, onde a pessoa idealiza o desfecho da tarefa e das relações estabelecidas. Criar expectativas excessivas pode trazer consigo a frustração de não ser correspondido no que se espera, além de manter a pessoa dentro desses comportamentos de ansiedade.

Vale ressaltar que os comportamentos de ansiedade estão bastante ligados com o sentimento de frustração, principalmente quando esses advém da criação de expectativas de vida. Em uma busca rápida no Google, é possível ver essas mesmas características listadas como critérios diagnósticos do transtorno de ansiedade, porém, esses comportamentos não são diagnósticos desta patologia, mas apenas comportamentos de ansiedade. Ater-se apenas a manuais, que em muito divergem-se, para diagnosticar o sujeito pode acabar enquadrando-os em quadros nosológicos que não se aplicam, causando uso de técnicas e terapias medicamentosas que não são necessárias, o que leva ao aumento da já conhecida medicalização da vida.

Obter ajuda:

Publicado por:

Portal de Psicologia Jovem com Ciência
Psicólogo Ailton Melo  
Portal: jovemcomciencia.com
Redes sociais e currículo:
As 05 principais características dos comportamentos de ansiedade As 05 principais características dos comportamentos de ansiedade Reviewed by Ailton Melo on dezembro 24, 2017 Rating: 5

2 comentários:

  1. É isso! what is hapening with me! Ah! Desculpe, isso limita as capacidades mentais da pessoa também? Enfraquece a capacidade cognitiva?

    ResponderExcluir
  2. Olá Crish, ose você sente-se assim, o ideal é que procure a ajuda de um psicólogo para trabalharem o assunto. Quase nunca o autodiagnóstico está correto e com o auxílio de um bom terapeuta, você conseguirá trabalhar seus próprios sentimentos. Quanto as capacidades mentais e cognitivas, não há dados científicos que estabelecem essa relação. Espero ter ajudado, abraços.

    ResponderExcluir

Tecnologia do Blogger.